Мы в соцсетях

0
519

САМОРАЗВИТИЕ | методы саморазвития

Автор: Джек Кенфилд 17.11.2016

Принцип "Шпагата"

Есть такой принцип "шпагата" среди успешных людей. Его суть простая. Когда мы садимся на физический шпагат, мы тянем мышцу до боли и фиксируем.

Чуть зашли за боль и достаточно. В следующий раз, действуем подобно. Чуть далее за боль и фиксируем. Через время, садимся легко на весь шпагат.

Похожая штука работает и с целями. Мы заходим чуть дальше зоны комфорта и закрепляемся. Привыкаем. Потом опять, чуть дальше. И так постоянно.

Проходит время и мы получаем успех. Настоящий, крепкий и достойный.

Проблема в том, что многие люди не готовы "тянуть" мышцы дальше боли. Для этого нужны усилия и воля.

Максимальный рост происходит в зоне дискомфорта. Когда делаешь шаги за зону комфорта. Когда, знаешь чего хочешь. И, когда ты по-настоящему хочешь получить желаемое.

Поэтому важно осознанно и целенаправленно помещать себя в зону дискомфорта.

Хорошая новость в том, что "тренированные мышцы" характера, - это на всю жизнь.




И они формируют судьбу.

Вопрос в готовности и честности перед собой.

Проблема в том, что люди врут себе. Они говорят, что хотят получить желаемое.

Но, как только дело доходит, чтобы НАПЕРЕД заплатить за успех своими усилиями, они находят тысячи причин не делать этого.

А потом жизнь, как суровый тренер, берет тебя и жестко "садит" на шпагат. Через боль и необходимость.

Можно это делать мягче и легче. С интересом и радостью. Планово.

Многие смотрят на успешного человека и говорят, что повезло ему...

Не понимая, какими усилиями, он заплатил за это. Сколько дискомфорта он прошел, пока не "сел на свой шпагат".

Жизнь - это большой тренажерный зал.

Человек может вырасти ровно на столько, на сколько способен быть честным с самим собой.




Рекомендовать статью "Принцип "Шпагата"" друзьям


Психологи, сексологи, тренеры по женским практикам, приглашаем вас размещать свои статьи на нашем сайте

Комментарии

похожие статьи

Преодолеть лень за одну минуту - японская методика

Практически у каждого из нас наступает период, когда в очередной понедельник мы начинаем “новую жизнь” - идем заниматься в зал, выкручиваем тело...

читать дальше...

Однажды ваша жизнь резко изменилась...

Представьте, что однажды так сложились обстоятельства, что теперь, некоторое время, вы не можете сами обеспечивать себя едой, крышей над головой и...

читать дальше...

Психология близости

Близкие отношения – самый тяжелый труд, который только существует в мире. Потому что боль души не сравниться с болью тела. Зато и радость души...

читать дальше...

Ухоженность - опасная штука!

Да, начать ухаживать за собой – дело нелегкое: ведь вы больше не сможете быть незаметной и жаловаться на судьбу – никто не поверит, что вам плохо, уж...

читать дальше...

Первые шаги в Новом году

Ведь даже те, для кого Новый год – уже не особо значимое событие, все равно, где-то в глубине души, ощущают, что в эти дни происходит что-то...

читать дальше...

Статья о спорте (а, может, и не только о спорте)… первая… мотивирующая

для жаждущих жить, для просыпающихся людей, для, возможно, еще пока не верящих в себя, но имеющих смутное ощущение, что......

читать дальше...