Мы в соцсетях

1
3936

САМОРАЗВИТИЕ | методы саморазвития

Автор: Диана Щербанская 17.11.2015

Достижение целей по-женски

Специально для Vanessa Life
Из тренинга «Объятия страсти» (Занятие 1)
Записала Людмила Скрипник


Правильно поставленная цель даёт вдохновение, желание жить, наполняет человека энергией. Это то, что поднимает по утрам с постели, что даёт желание и силы что-то делать. Такая цель будоражит, тормошит, будит в человеке все ресурсы, которые он имеет, все силы, даёт море новых идей, переводит в состояние полёта. И если у человека есть его настоящая, правильно поставленная цель, то ему просто некогда скучать, жаловаться, причитать, быть в позиции жертвы. Потому что у этого человека есть впереди большой и яркий маяк. И всё существо стремится прийти туда, в будущее, к этому большому и яркому маяку, к своей цели!

Мужчины и женщины ставят цели по-разному. И, конечно, по-разному их достигают. Мужчины – это вектор, это выпущенная в точку стрела. У них одна цель, максимальная концентрация на ней внимания, ресурсов, энергии. У них так: «Либо пан, либо пропал». И достигают целей мужчины пошагово, поэтапно – из пункта А в пункт В, из В – в С, шаг за шагом, чётко по плану. И если мужчина поставит несколько целей одновременно, то у него голова пойдёт кругом.

А женщина – это волна. Женщина устроена таким образом, что у нее цели и желания движутся фейерверком одновременно в разных направлениях жизни: в карьере, в личной жизни, в здоровье, в красоте, в одежде. И как только женщина начинает говорить себе: «Я поставлю свою жизнь на паузу, я сейчас буду заниматься только этим одним», те женские цели, женское «хочу», которое связано с какими-то другими аспектами, они 5 минут подождут и удивятся, и онемеют от вашего безнравственного поведения. И на шестой минуте ваши другие цели скажут: «Мы не согласны, мы не довольны! Пожалуйста, напитывай нас одновременно. Мы хотим все быть живыми и включёнными в жизнь».

Согласитесь, это так? И это и есть женская природа. Да, у нас есть приоритеты, но как только вы ставите другие цели на паузу, и говорите им: «Сейчас не до вас, вот с этой целью разберемся, тогда будем вас решать», чаще всего вы и не придёте к той большой цели, которую поставили. А если придёте, то не получите удовольствия. Потому что все остальные цели будут «сердиться» на вас, будут устраивать вам мелкие пакости или крупные неприятности, чтобы вы всё-таки обратили на них внимание.

И хотя я говорю такими весёлыми словами, я говорю о том, как устроена психика. Вы можете думать и о замужестве, и о карьере. Только вы ставите себе приоритет – замужество важнее или карьера? И выбираете - замужество. Но вы прекрасно понимаете, что мужчина, который придёт в вашу жизнь может быть патриархальным, то есть видеть вас как мать своих детей, красивую женщину, которая ухаживает за собой, сидит дома, может быть, занимается благотворительностью. А, может быть, вы встретите мужчину с партнёрскими представлениями о браке, когда его будет привлекать ваша социальная реализация, ваша яркость, ваше дело, которым вы занимаетесь, то, что вы специалист в какой-то области. Может быть, вам встретится мужчина, для которого ваша социальная реализация будет таким же плюсом в его решении взять вас в жены, как и ваши душевные и внешние качества. И в мире есть и те мужчины, и эти мужчины. И если вам по душе карьера, то, скорее всего, вы будете искать мужчину второго типа.




Из этого можно сделать важный вывод - чем больше целей, тем больше жизненной энергии. Чем больше вы хотите, тем больше поднимается ваша сексуальная энергия, тем больше ощущение жизни, тем больше у вас ощущение вкуса жизни.

Что значит правильно поставленная цель? Есть цели, от которых вам становится сладко, хорошо и тепло, а есть цели, от которых становится холодно и неуютно, и вы воспринимаете их как тяжёлый груз. И любую цель, которую вы хотите поставить, вы можете сразу откалибровать именно по этому принципу – вам с это целью тепло, вкусно, приятно, у вас расширение, у вас увеличивается энергия? И если нет, то это не значит, что нужно отказаться от цели. Это значит, что её нужно переформулировать так, чтобы эту цель пропустило ваше бессознательное. Я приведу пример.

Напишите: «заработать много денег». Что вы чувствуете, когда вы это написали? Скорее всего, это: волнение и страх, напряжение, неопределенность, что надо много работать, а может быть ничего не чувствуете, безразличие, равнодушие.

А теперь напишите: «Заработала много денег». Что вы чувствуете теперь? Какие у вас сейчас ощущения? Вы чувствуете разницу? Тепло, довольство, воодушевление, гордость, легче, радость. Да, в настоящем совсем по-другому звучит.

А сейчас напишите: «Привлекла много денег» или «Мне пришло много денег». А что теперь вы чувствуете? У вас выросли крылья за спиной? Вы поняли, какая фантастика заключается внутри того, как вы ставите и формулируете свои цели?

У вас появляется процесс наслаждения творчеством постановки целей. Вы начинаете открывать для себя объятия жизни! Почувствуйте – мы всего лишь тренируемся, но как много вашего собственного инсайта. «Привлекла много денег», «Мне пришло много денег», «Мне пришло много денег уже сейчас», «В ближайшее время мне пришло 18млн евро» - о, Боже, как хорошо мне всё это звучит!

Вы начинаете открывать для себя наслаждение будущим. И тогда вы понимаете, что все те страхи и ужасы, которые у вас есть о будущем, только от того, что они сформулированы просто неверно. И если что-то в вашем будущем сегодня не сбывается, в первую очередь проверьте – его несбыточность связана с тем, что там неправильно поставлена цель?

И тогда вы поймёте – нет ситуаций, что у меня нет целей, они были неправильно мною названы, они были мною неверно сформулированы, и от этого у меня были страх, уныние, всё тело моё сжалось, и я не хотела идти к этим целям. Я сама же заблокировала свою сексуальность тем, что я поставила свои цели для себя неверно. Как нечто, может быть, мужское – «Заработать»; как нечто, что никогда не произойдет. «Заработать» - это всегда про будущее, значит, здесь, в этой жизни, в настоящем, никогда этого не будет.

Вы поймёте: я сама, ни мама, ни папа, ни Бог, ни царь, и ни герой, я сама их так поставила, и значит, я сама же могу это исправить, и это не сложно. И чем больше целей вы ставите, тем больше у вас сексуальной энергии, тем больше вы включены в жизнь, тем больше у вас ощущение, что вы находитесь в нужном месте в нужное время, тем меньше вы привязаны к результату. Я не зацикливаюсь и не расстраиваюсь от того, что со мной что-то не происходит. Потому что я много чего хочу. Потому что, когда цель одна, вся энергия складывается туда и «Или пан, или пропал». По-мужски: «Или живой, или умер». Но мы - женщины, и если у нас нет сумочки, то туфельки есть! Туфельки тоже классно! И чем больше я разрешила себе хотеть, и открываться своим новым «хочу» и записала их в виде не желания: «получить», а в виде целей - в настоящем времени, как свершившийся факт, тем больше у меня реализуется, тем меньше я привязана к результату.

Формулируйте цели так: «Я счастлива в браке», «У меня прекрасные дети», «Я любимая и любящая женщина». Вы пишете свои цели в настоящем времени, описывая их о свершившемся с вами факте. Цели связаны не только с материальным. Они связаны и с развитием, и с обучением, и с развитием женских качеств, и со здоровьем, и с дружескими отношениями, и с родственными связями, и с путешествиями, и с карьерой, и с помощью другим людям, и с деньгами, и, естественно, с материальными вещами. В ваших целях присутствует целый мир.



Вы сейчас понимаете, почему миллионы людей не достигали своих целей? Потому что мозг получал антисигнал: «это то, что нам не нужно», перекрывается сексуальная энергия, и вы туда гарантированно не попадёте. Переформатируйте свою цель, дайте ей другое название, другие слова, и откалибруйте: «да, вот от этой цели мне сладко!», и пойдёт энергия. И если вы это поняли сейчас, то дальше вы будете фанатами целеполагания. И вы будете говорить: «Мы с мужем планируем отдохнуть в Италии», а потом поправите себя: «Мы с мужем великолепно, бюджетно отдохнули в самой шикарной Италии».

Вы будете обнаруживать, что вы – источник своих проблем и своих решений. И вы будете переписывать свои цели. Переписывать, пока они не будут доставлять вам оргазм. Пишите цели так, чтобы они вас не пугали, и не вызывали желание бороться, а так, чтобы вы испытывали наслаждение.

И это большой подарок, который вы можете получить от жизни – увидеть, что то, в чем находится много энергии, оно начинает вас мотивировать на её достижение. Если в вашей цели вам что-то не вериться, у вас не идет тепло, нежность, радость, это значит, что вы не нашли нужные слова. Значит, что стоит блок, который не пропускает вот такую энергию. И для вас бороться с этими блоками нет смысла. Есть смысл сформулировать задачу так, чтобы она была для вас приемлемой и была решена. И для этого вы её формулируете в тех словах, от которых вы испытываете наслаждение.

Я приведу пример. В упражнении, когда мы формулировали: «Я заработала много денег», «Мне пришло много денег» и «Я привлекла много денег». Так вот, «Мне пришло» - меня не вдохновляет. Я деятельная, у меня много энергии в реализации моих целей. И вот «Мне пришло», когда я никак не прикладывала усилий, мне не так сладко, как «Я привлекла много денег». И между «Мне пришло», «Я заработала» и «Я привлекла», я выберу «Я привлекла». В этом во мне столько там уважения, я горжусь собой, я молодец! И когда «Мне пришло» - ну да, я хорошая девочка и мне дарят деньги – это не то, не та я, которую сегодня мне хочется подрастить. Мне хочется подрастить ту успешную часть себя. И только вы, прописывая свои цели, открываете для себя эти различные слова, которые вас включают. Это заявка на то, чтобы быть всё время счастливой. Здесь позиции жертвы не останется и следа.

Кроме того, поставив цель, задайте себе вопрос: «Насколько эта цель меня включает от 1 до 100?» И внутри вы получаете чёткий ответ. Например – на 75%. Оказывается, внутри у нас существует чёткий калибратор, который сообщает, на сколько процентов эта цель для нас классная. 75% - не плохо, но можно же 100%. Например, если я сейчас думала: «Я привлекла много денег, мне это нравится», я добавляю: «Я привлекла 18 млн за два года» - от одного до ста – это 96. Отлично. И ещё уточняю: «Я привлекла 18 млн за два года на свой новый проект» - 100%. Оказывается, я не только могу внутри себя чувствовать радость, волнение, наполнение. Я могу в своем левом полушарии ещё и померить размер этого наполнения. И нужно ставить свои цели так, чтобы внутри у вас было 100% счастья от этой поставленной цели.

Итак, вы – источник сексуальной энергии. Чем больше вы хотите, тем меньше вы зацикливаетесь на результатах. Никогда вы не будете зацикливаться на результатах, если целей много, если ваши цели идут каскадами. Если не реализовалось одно, реализуется что-то другое. Что-то всегда реализуется. И чем больше целей я поставила, тем больше вероятностей, что я стану хозяйкой этой цели. И весь мир присутствует в моих целях.

Добро пожаловать в мир по-женски! Скоро я вам расскажу, какие ограничители мешают вам реализовывать ваши цели и что с ними делать.

Пишите ваши комментарии, мне важна ваша обратная связь!
И приглашаю вас на свои тренинги "Женская природа" и "Папа и Я: дорога успеха и радости"

Достижение целей по-женски
Диана Щербанская,
мастер международного уровня
по женским практикам,
психолог, психотерапевт, тренер




Рекомендовать статью "Достижение целей по-женски" друзьям


Психологи, сексологи, тренеры по женским практикам, приглашаем вас размещать свои статьи на нашем сайте

Комментарии


Эдита, 4 ноября 2015 22:03

Очень отзывается! Спасибо!

похожие статьи

А что вы хотите чувствовать?

А теперь представьте, если вы-таки заработали эти 5000, а сексуальнее, привлекательнее и более любимой так и не стали, мужчины все равно...

читать дальше...

Письмо из будущего

Оно изменит ваш образ мыслей. Оно притянет к вам ту жизнь которую вы хотите. Оно увеличит вашу страсть и желание в достижении того, чего вы хотите....

читать дальше...

Секс как дар Бога

Переживание оргазма означает, что вы обладаете способностью терять контроль. Если вы не можете отпустить себя в других вещах, вы не сможете отпустить...

читать дальше...

О том, как посмотреть на проблему, чтобы решить ее

Две очень простые аксиомы, через призму которых вы сможете рассматривать и решать любую свою жизненную ситуацию, в том числе, и поиск своего идеально...

читать дальше...

К чему приводят мечты...

Мечты – это источник энергии. Прикосновение к своей собственной мечте открывает неиссякаемый источник энергии...

читать дальше...

Первые шаги в Новом году

Ведь даже те, для кого Новый год – уже не особо значимое событие, все равно, где-то в глубине души, ощущают, что в эти дни происходит что-то...

читать дальше...